W ramach programu Wisłosan Young Staff Academy w Zespole Szkół Technicznych im. Tadeusza Kościuszki w Radomiu zrealizowano cykl warsztatów rozwijających kompetencje miękkie uczniów klas pierwszych. Zajęcia odbyły się w dniach 18 maja 2026 r. oraz 16 czerwca 2026 r. i obejmowały trzy bloki tematyczne: autoprezentację, zarządzanie czasem oraz zarządzanie stresem.

Warsztaty zostały zorganizowane przez Radomską Radę Federacji Stowarzyszeń Naukowo-Technicznych NOT w Radomiu, na zlecenie Agencji Rozwoju Przemysłu S.A. (Oddział w Tarnobrzegu, TSSE EURO-PARK WISŁOSAN). Zajęcia prowadziła dr Marta Wrona we współpracy merytorycznej z dr Martyną Mostowską.

Rozwój kompetencji przyszłości

Celem zajęć było wsparcie uczniów w rozwijaniu kompetencji kluczowych dla funkcjonowania na rynku pracy oraz w życiu codziennym, w szczególności: autoprezentacji, planowania i organizacji czasu, pracy zespołowej oraz radzenia sobie ze stresem.

Praktyczne warsztaty w trzech obszarach

Podczas zajęć uczniowie uczestniczyli w trzech głównych blokach tematycznych:

Autoprezentacja

Uczniowie uczyli się zasad skutecznej prezentacji siebie, pracy nad komunikacją werbalną i niewerbalną oraz przygotowania do sytuacji rekrutacyjnych. W ramach ćwiczeń:

  • przygotowywali 90-sekundowe autoprezentacje
  • identyfikowali i prezentowali swoje mocne strony,
  • brali udział w symulacjach rozmów kwalifikacyjnych,
  • ćwiczyli krótkie wystąpienia przed grupą.

Zarządzanie czasem

W tym module uczniowie rozwijali umiejętność planowania i organizacji działań poprzez:

  • analizę własnego tygodniowego planu dnia,
  • określanie priorytetów i eliminowanie „pożeraczy czasu”,
  • symulację pracy zespołowej nad projektem klasowym,
  • planowanie działań krótko- i długoterminowych.

Zarządzanie stresem

Uczestnicy poznawali mechanizmy stresu oraz sposoby radzenia sobie z nim w sytuacjach szkolnych i zawodowych. W ramach zajęć:

  • omawiano źródła stresu i reakcje organizmu,
  • ćwiczono techniki oddechowe i relaksacyjne,
  • wykonywano ćwiczenia wizualizacyjne,
  • symulowano sytuacje stresowe, takie jak egzamin ustny czy rozmowa rekrutacyjna.

Nauka poprzez doświadczenie

Warsztaty miały charakter praktyczny i aktywizujący. Uczniowie pracowali indywidualnie oraz w grupach, biorąc udział w ćwiczeniach, symulacjach i zadaniach rozwijających kreatywność, komunikację oraz współpracę.

Uroczyste podsumowanie

Zwieńczeniem realizacji programu było uroczyste podsumowanie oraz wręczenie certyfikatów uczestnictwa, które odbyło się w Zespole Szkół Technicznych w Radomiu w dniu 26 czerwca 2026 r. Spotkanie stanowiło okazję do podsumowania efektów pracy uczniów oraz podkreślenia znaczenia rozwijanych kompetencji w dalszej edukacji i planach zawodowych.

Efekty i wnioski

Zrealizowane warsztaty spotkały się z bardzo pozytywnym odbiorem uczestników. Uczniowie podkreślali ich praktyczny charakter oraz przydatność zdobytych umiejętności w codziennej nauce i przyszłej pracy.

Zajęcia przyczyniły się do:

  • zwiększenia świadomości własnych kompetencji i mocnych stron,
  • wzmocnienia pewności siebie i umiejętności autoprezentacji,
  • rozwoju kreatywności i pracy zespołowej,
  • lepszego zarządzania czasem i organizacji obowiązków,
  • poznania skutecznych metod radzenia sobie ze stresem.

Warsztaty stanowiły ważny element w procesie przygotowania młodzieży do świadomego wejścia na rynek pracy oraz dalszego rozwoju osobistego i edukacyjnego.